肩が痛い。 毎日、パソコンでの作業をしているせいもあるだろうし、単純に、姿勢が悪いせいでもあるのだろう。 先日、ドラッグストアに行ったときに湿布を買おうと思ったのだけど、なぜだかローションタイプのものを買ってしまった。 【第2類医薬品】ボルタ…

すっかり春めいてきた今日この頃ですが、まだまだ朝晩は冷え込みます。 冷え性の方にとっては油断ならない季節だと思います。 先日、ネットで見つけた乳酸ジンジャーなるものを今日は紹介したいと思います。 乳酸ジンジャー 【温活】という言葉はご存知です…

血圧が高めの方に「サラサラ生活 酢たまねぎ」をおすすめ！ 玉ねぎといえば、血液をサラサラにしてくれる食材として有名ですが、だからといって毎日食べ続けるのは大変ですよね。 こちらは、そんな玉ねぎの力と、黒酢の力を合わせたサプリメントです。 血圧…

忙しい日々の中で、からだをつくる大切な食事をおろそかにしてしまってはいないでしょうか？ 栄養やカロリー等を常に気にしながら、なおかつバランスよく、というのは確かに大変です。 面倒臭くなってきますよね。 そこで、朝食や夕食のおかずに、レンジや湯…